Отдел образованияадминистрации МО Красногвардейский район

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Красногвардейская средняя общеобразовательная школа №1

Имени кавалера Орденов Мужества Ильичева Ивана Евгеньевича»

 

«Рассмотрено»   Руководитель ШМО	«Согласовано»   Заместитель директора по УВР МБОУ «КСОШ №1 м Ильичева И.Е.»	«Утверждено»   Директор МБОУ «КСОШ №1 м Ильичева И.Е.»
_________  /                   /	___________/С.И. Герцен/	_____________/С.Е. Григорян/
		Приказ № 01-07/103 от 28.08.2026

 

 

 

 

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

учебногопредмета«Физическаякультура»

для 5 класса начального общего образованияна2026-2027 учебный год

 

Составитель:

Учительфизической культуры Муравьева К.С.

 

 

 

 

Рассмотрено на заседании

                                                 Педагогического совета

 МБОУ «КСОШ №1 м Ильичева И.Е.»

                                                   Протокол №1 от 28.08.2026  г.

 

 

 

 

 

с. Плешаново

2026-27 учебный год

  Пояснительная записка

Рабочая программа по физической культуре для 5 классов МБОУ «Красногвардейская СОШ №1 им. Ильичева И.Е» составлена на основе:

·        Фундаментального ядра содержания начального общего образования;

·         Государственного стандарта начального общего образования;

·         Примерной программы основного общего образования по физической культуре (Примерная программа по учебным предметам. Физическая культура. 5-6 классы 4-е изд.-М.: Просвещение, 2014 -64с.-(Стандарты второго поколения)) и Авторской программы по физической культуре В.И. Ляха (Физическая культура. Рабочие программы. Предметная линия учебников, В. И. Ляха. 5-6 классы: пособие для учителей общеобразоват. учреждений / В. И. Лях. — 4-е изд. — М.: Просвещение, 2012.104 с. - ISBN 978-5-09-032931-6.)

·  Лях, В. И. Физическая культура. 5-6 классы: учеб. для общеобразоват. учреждений /В. И. Лях. - М.: Просвещение, 2012.

·         Основной образовательной программы начального общего образования МБОУ «Красногвардейская СОШ №1им. Ильичева И.Е» для 1-4 кл;

 

    При составлении рабочей программы использованы нормативные документы:

·        Закон Российской Федерации от 29.12.2012 года №273-ФЗ «Об образовании в РФ» (с последующими изменениями и дополнениями);

·        Федеральным государственным образовательным стандартом начального общего образования, утвержденным приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 06.10.2009 № 373;

·        примерная основная образовательная программа начального общего образования (одобрена решением федерального учебно-методического объединения по общему образованию, протокол от 08.04.2015 № 1/15.

·        приказ от 17.12.2010 № 1897 «Об утверждении федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования» (в ред. приказа Минобрнауки России от 29.12.2014 № 1644)»;

·        Постановление Главного Государственного санитарного врача Российской Федерации «Об утверждении СанПин 2.4.2821-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях» от 29.12.2010 №189;

·        Приказ министерства образования Оренбургской области от 09.06.2015 г. №01-23/3756 «Об утверждении примерных основных образовательных программ Начального и основного общего образования»;

·        приказ Минобрнауки России от 31.03.2014 № 253 «Об утверждении федерального перечня учебников, рекомендуемых к использованию при реализации имеющих государственную аккредитацию образовательных программ начального общего, основного общего, среднего общего образования»;

·         приказом министерства образования Оренбургской области №01-21/1463 от 18.07.2019 «О формировании учебных планов образовательных организаций Оренбургской области в 2020-2021 учебном году».

·        Устав муниципального бюджетного общеобразовательного учреждения «МБОУ «Красногвардейская СОШ №1»» Красногвардейского района Оренбургской области;

·        Положение МБОУ «Красногвардейская СОШ №1» «О структуре, порядке разработки и утверждения рабочих программ учебных курсов, предметов, дисциплин (модулей) образовательного учреждения, реализующего образовательные программы общего образования»;

·        «Положение о промежуточной и итоговой аттестации».

·        Учебный план МБОУ «Красногвардейская СОШ №1им. Ильичева И.Е» Красногвардейского района Оренбургской области на 2026- 2027 учебный год;

Рабочая программа составлена с учетом Федеральным государственным образовательным стандартом начального общего образования, утвержденным приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 06.10.2009 № 373 г.

 

Цель программы: обеспечение современного образования учащихся в контексте требований ФГОС

Задачипрограммы:

ü    Реализация идеологической основы ФГОС – Концепции духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина России.

ü    Реализация методологической и методической основы ФГОС- организация учебной деятельности учащихся на основе системно - деятельностногоподхода.

ü    Достижение личностных, метапредметных и предметных результатов освоения образовательной программыпосредством формирования универсальных учебных действий, как основы уменияучиться.

 

Программа обеспечивает достижение учащимися 5 классов определенных личностных, метапредметных и предметных результатов.

 

Личностныерезультаты:

·                     воспитаниероссийскойгражданскойидентичности:патриотизма,любвииуважениякОтечеству,чувствагордостизасвоюРодину, прошлое и настоящеемногонациональногонародаРоссии;

·                     знание истории физической культуры своего народа, своего края как части наследия народов России и человечества;

·                     усвоениегуманистических,демократическихитрадиционныхценностеймногонациональногороссийскогообщества;

·                     воспитание чувства ответственности и долга перед Родиной;

·                     формированиеответственногоотношениякучению,готовностииспособности,обучающихсяксаморазвитиюисамообразованию;

·                     формирование целостного мировоззрения, соответствующего современному уровню развития науки и общественной практики, учитывающего социальное, культурное, языковое, духовное многообразие современногомира;

·                     формирование осознанного, уважительною и доброжелательного отношения к другому человеку, его мнению, мировоззрению, культуре, языку, вере, гражданской позиции, к истории, культуре, религии, традициям, языкам, ценностям народов России и народов мира;

·                     готовности и способности вести диалог с другими людьми и достигать в нём взаимопонимания;

·                     освоение социальных норм, правил поведения, ролей и форм социальной жизни в группах и сообществах, включая взрослые и социальныесообщества;

·                     участие в школьном самоуправлении и общественной жизни в пределах возрастных компетенций с учётом региональных, этнокультурных, социальных и экономическихособенностей;

·                     развитие морального сознания и компетентности в решении моральных проблем на основе личностного выбора, формирование нравственных чувств и нравственного поведения, осознанного и ответственного отношения к собственнымпоступкам;

·                     формирование коммуникативной компетентности в общении и сотрудничестве со сверстниками, старшими и младшими в процессе образовательной, общественно полезной, учебно-исследовательской, творческой и других видов деятельности;

·                     формирование ценности здорового и безопасного образажизни;

·                     усвоение правил индивидуального и коллективного безопасного поведения в чрезвычайных ситуациях, угрожающих жизни и здоровью людей, правил поведения на транспорте и на дорогах;

·                     осознание значения семьи в жизни человека и общества, принятие ценности семейной жизни, уважительное и заботливое отношение к членам своей семьи.

В областифизическойкультуры:

·                     владение способами организации и проведения разнообразных форм занятий физической культурой, их планирования и содержательногонаполнения;

·                     владение широким арсеналом двигательных действий и физических упражнений из базовых видов спорта и оздоровительной физической культуры, активное их использование в самостоятельно организуемой спортивно-оздоровительной и физкультурно- оздоровительнойдеятельности;

·                     владение способами наблюдения за показателями индивидуального здоровья, физического развития и физической подготовленности,использованиеэтихпоказателейворганизацииипроведениисамостоятельныхформзанятийфизическойкультурой.

 

Метапредметныерезультаты:

·                     умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя новые задачи в учёбе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательнойдеятельности;

·                     умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательныхзадач;

·                     умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль своей деятельности в процессе достижения результата, определять способы действий в рамках предложенных условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейсяситуацией;

·                     умение оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности её решения;

·                     владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательнойдеятельности;

·                     умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем исверстниками;

·                     умениеработатьиндивидуальноивгруппе:находитьобщеерешениеиразрешатьконфликтынаосновесогласованияпозицийи учётаинтересов;

·                     умение формулировать, аргументировать и отстаивать своё мнение;

·                     умение осознанно использовать речевые средства в соответствии с задачей коммуникации, для выражения своих чувств, мыслей и потребностей, планирования и регуляции своей деятельности.

В областифизическойкультуры:

·                     владениеспособамиорганизацииипроведенияразнообразныхформзанятийфизическимиупражнениями,ихпланированияи наполнениясодержанием;

·                     владение умениями выполнения двигательных действий и физических упражнений базовых видов спорта и оздоровительной физической культуры, активно их использовать в самостоятельно организуемой спортивно-оздоровительной и физкультурно- оздоровительнойдеятельности;

·                     владение способами наблюдения за показателями индивидуального здоровья, физического развития и физической подготовленности, величиной физических нагрузок, использования этих показателей в организации и проведении самостоятельных формзанятий.

 

Предметные результаты:

В основной школе в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом основного общего образования результаты изучения курса «Физическая культура» должны отражать:

·                     понимание роли и значения физической культуры в формировании личностных качеств, в активном включении в здоровый образ жизни, укреплении и сохранении индивидуального здоровья;

·                     овладение системой знаний о физическом совершенствовании человека, освоение умений отбирать физические упражнения и регулировать физические нагрузки для самостоятельных систематических занятий с различной функциональной направленностью (оздоровительной, тренировочной, коррекционной, рекреативной и лечебной) с учётом индивидуальных возможностей и особенностей организма, планировать содержание этих занятий, включать их в режим учебного дня и учебной  недели;

·                     приобретениеопытаорганизациисамостоятельныхсистематическихзанятийфизическойкультуройссоблюдениемправилтехники безопасности и профилактикитравматизма;

·                     освоение умения оказывать первую помощь при лёгких  травмах;

·                     обогащение опыта совместной деятельности в организации и проведении занятий физической культурой, форм активного отдыха и досуга;

·                     расширение опыта организации и мониторинга физического развития и физическойподготовленности;

·                     формирование умения вести наблюдение за динамикой развития своих основных физических качеств: оценивать текущее состояние организма и определять тренирующее воздействие на него занятий физической культурой посредством использования стандартных физических нагрузок и функциональных проб, определять индивидуальные режимы физической нагрузки, контролировать направленность её воздействия на организм во время самостоятельных занятий физическими упражнениями с разной целевой ориентацией;

·                     формирование умений выполнять комплексы общеразвивающих, оздоровительных и корригирующих упражнений, учитывающих индивидуальные способности и особенности, состояние здоровья и режим учебной деятельности;

·                    

овладение основами технических действий, приёмами и физическими упражнениями из базовых видов спорта, умением использовать их в разнообразных формах игровой и соревновательной деятельности; расширение двигательного опыта за счётупражнений, ориентированных на развитие основных физических качеств, повышение функциональных возможностей основных систем организма.

 

В областифизическойкультуры:

·                     способность отбирать физические упражнения, естественные силы природы, гигиенические факторы в соответствии с их функциональной направленностью, составлять из них индивидуальные комплексы для осуществления оздоровительной гимнастики, использования закаливающих процедур, профилактики нарушений осанки, улучшения физической подготовленности;

·                     способность составлять планы занятий с использованием физических упражнений разной педагогической направленности, регулировать величину физической нагрузки в зависимости от задач занятия и индивидуальных особенностей организма;

·                     умение проводить самостоятельные занятия по освоению и закреплению осваиваемых на уроке новых двигательных действий и развитию основных физических (кондиционных и координационных) способностей, контролировать и анализировать эффективность этих занятий, ведя дневниксамонаблюдения.

 

Целью школьного физического воспитания является формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха.

Образовательный процесс учебного предмета «Физическая культура» в основной школе направлен на решение следующих задач:

·                     содействие гармоничному физическому развитию, закрепление навыков правильной осанки, развитие устойчивости организма к неблагоприятным условиям внешней среды, воспитание ценностных ориентации на здоровый образ жизни и привычки соблюдения личнойгигиены;

·                     обучение основам базовых видов двигательныхдействий;

·                     дальнейшее развитие координационных (ориентирование в пространстве, перестроение двигательных действий, быстрота и точность реагирования на сигналы, согласование движений, ритм, равновесие, точность воспроизведения и дифференцирования основных параметровдвижений)икондиционныхспособностей(скоростно-силовых,скоростных,выносливости,силыигибкости);

·                     формирование основ знаний о личной гигиене, о влиянии занятий физическими упражнениями на основные системы организма, развитие волевых и нравственныхкачеств;

·                     выработку представлений о физической культуре личности и приёмах самоконтроля;

·                     углубление представления об основных видах спорта, соревнованиях, снарядах и инвентаре, соблюдение правил техники безопасности во время занятий, оказание первой помощи при травмах;

·                     воспитаниепривычкиксамостоятельнымзанятиямфизическимиупражнениями,избраннымивидамиспортавсвободноевремя;

·                     выработкуорганизаторскихнавыковпроведениязанятийвкачествекомандираотделения,капитанакоманды,судьи;

·                     формированиеадекватнойоценкисобственныхфизическихвозможностей; воспитаниеинициативности,самостоятельности,взаимно- помощи,дисциплинированности,чувстваответственности;

·                     содействиеразвитиюпсихическихпроцессовиобучениеосновампсихическойсаморегуляции.

 

Данное планирование предлагает вариант трехразовых занятий в неделю, что предусмотрено используемой комплексной программой физического воспитания.

Календарно-тематическое планирование в 5 классах предусматривает углубленное обучение базовым двигательным действиям, включая технику основных видов спорта: легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры (баскетбол). Часы, предусмотренные программой на лыжную подготовку в данном планировании переданы на кроссовую подготовку.

В рабочих планах-графиках распределения учебного материала по четвертям в разделах: «Основы знаний» и «Межпредметные связи» предусмотрены теоретические вопросы по углублению знаний учащихся о личной гигиене, о влиянии занятий физическими упражнениями на основные системы организма (дыхание, кровообращение, ЦНС, обмен веществ), на развитие коллективных, трудовых, волевых и нравственных качеств, на получение представления о физической культуре личности, ее взаимосвязи с основами здорового образа жизни и овладением знаний о методике самостоятельных занятий. Во время изучения конкретных разделов программы предложены теоретические сведения об основных видах спорта, безопасности и оказания первой помощи при травмах.

В планировании подробно описываются предлагаемые упражнения для решения одной из главнейших задач уроков – развитие двигательных качеств учащихся: координационных (ориентирование в пространстве, быстрота перестроения двигательных действий и точности двигательных реакций, согласование движений, ритм, равновесие, точность воспроизведения и дифференцирования силовых, временных и пространственных параметров движений) и кондиционных (скоростно-силовых, скоростных, выносливости, силы, гибкости, ловкости) способностей, а также сочетание этих способностей.

Чтобы определить уровень развития физической подготовленности занимающихся в I и IV четвертях, рабочим планом-графиком предусмотрено тестирование учащихся, т. е. предлагается проверить физическую подготовленность детей в начале и конце учебного года. Учителям физкультуры рекомендуется завести специальные журналы, где из года в год фиксировать результаты тестирования.

Домашние задания предусматривают постепенный рост результативности по классам предложенных упражнений, доступных для выполнения в домашних условиях, а также предлагаются задания (по выбору учителя, которые будут фиксироваться в конспектах уроков) из пройденного программного материала, это могут быть группировки, кувырки, стойки, передвижения, имитационные движения и т. д.

Большое значение в тематических планах придается решению воспитательных задач: доброжелательного отношения друг к другу, умения и желания оказывать помощь, дисциплинированность, корректность, требовательность к себе, выработку привычки к самостоятельным занятиям физическими упражнениями и избранными видами спорта в свободное время, воспитанию ценностных ориентиров на здоровый образ жизни.

Для содействия формированию у подростков адекватной оценки своих физических возможностей и мотивов к самосовершенствованию предложено обучение учащихся на уроках овладению организаторскими умениями и навыками проведения занятия в качестве командира отделения, капитана команды, помощника судьи, судьи и т. д.

Двигательные умения, навыки и способности

В циклических и ациклических локомоциях: с максимальной скоростью пробегать 60 м из положения низкого старта; в равномерном темпе бегать до 20 мин (мальчики) и до 15 мин (девочки); после быстрого разбега с 9—13 шагов совершать прыжок в длину; выполнять с 9—13 шагов разбега прыжок в высоту способом «перешагивание».

В метаниях на дальность и на меткость: метать малый мяч и мяч 150 г с места и с разбега (10—12 м) с использованием четырехшажного варианта бросковых шагов с соблюдением ритма; метать малый мяч и мяч 150 г с места и с трех шагов разбега в горизонтальную и вертикальную цели с 10—15 м, метать малый мяч и мяч 150 г с места по медленно и быстро движущейся цели с 10—12 м.

В гимнастических и акробатических упражнениях: выполнять акробатическую комбинацию из четырех элементов, включающую кувырки вперед и назад, стойку на голове и руках, длинный кувырок (мальчики), кувырок вперед и назад в полу шпагат, мост и поворот в упор стоя на одном колене (девочки).

В спортивных играх: играть в одну из спортивных игр (по упрощенным правилам).

Физическая подготовленность: должна соответствовать, как минимум, среднему уровню показателей развития основных физических способностей с учетом региональных условий и индивидуальных возможностей учащихся.

Способы фазкультурно-оздоровательной деятельности: самостоятельно выполнять упражнения на развитие быстроты, координации, выносливости, силы, гибкости; соблюдать правила самоконтроля и безопасности во время выполнения упражнений.

Способы спортивной деятельности: участвовать в соревновании по легкоатлетическому четырехборью: бег 60 м, прыжок в длину или в высоту с разбега, метание, бег на выносливость; участвовать в соревнованиях по одному из видов спорта.

Правила поведения на занятиях физическими упражнениями: соблюдать нормы поведения в коллективе, правила безопасности, гигиену занятий и личную гигиену; помогать друг другу и учителю; поддерживать товарищей, имеющих недостаточную физическую подготовленность; проявлять активность, самостоятельность, выдержку исамообладание.

Уровень физической культуры, связанный с региональными и национальными особенностями, определяют региональные и местные органы управления физическим воспитанием. Уровень физической культуры других составляющих вариативной части (материал по выбору учителя, учащихся, определяемый самой школой, по углубленному изучению одного или нескольких видов спорта) разрабатывает и определяет учитель.

 

Использование данного планирования или его фрагментов позволит учителям физической культуры правильно организовать двигательную активность учащихся, удовлетворять естественную потребность растущего организма в движениях и повысить сопротивляемость организма неблагоприятным внешним условиям, а также позволит управлять интенсивным развитием форм и функцийорганизма.

Критерии оценивания подготовленности учащихся по физической культуре.

 

Критерии оценивания по физической культуре являются качественными и количественными.

Качественные критерии успеваемости характеризуют степень овладения программным материалом: знаниями, двигательными умениями и навыками, способами физкультурно-оздоровительной деятельности, включёнными в обязательный минимум содержания образования и в школьный образовательный стандарт.

Количественные критерии успеваемости определяют сдвиги в физической подготовленности, складывающиеся из показателей развития основных физических способностей: силовых, скоростных, координационных, выносливости, гибкости и их сочетаний, что отражает направленность и уровни реализуемых образовательных программ.

 

Оценка успеваемости по физической культуре в 5— 6 классах производится на общих основаниях и включает в себя качественные и количественные показатели: уровень соответствующих знаний, степень владения двигательными умениями и навыками, умение осуществлять физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность, выполнение учебных нормативов. Учитывая психологические особенности подростков, следует глубже аргументировать выставление той или иной оценки, шире привлекать учащихся к оценке своих достижений и достижений товарищей. Оценка должна стимулировать активность подростка, интерес к занятиям физической культурой, желание улучшить собственные результаты. В этой связи при оценке успеваемости учитель должен в большей мере ориентироваться на темпы продвижения ученика в развитии его двигательных способностей, поощрять его стремление к самосовершенствованию, к углублению знаний в области физической культуры и ведению здорового образа жизни.

Учительдолженобеспечитькаждомуученикуодинаковыйдоступкосновамфизическойкультуры,опиратьсянаширокиеигибкиеметодыи средства обучения для развития учащихся с разным уровнем двигательных и психических способностей. На занятиях по физической культуре следует учитывать интересы и склонностидетей.

 

 

Итоговая отметка выставляется учащимся за овладение темы, раздела, за четверть (в старших классах – за полугодие), за учебный год. Она включает в себя текущие отметки, полученные учащимися за овладение всеми составляющими успеваемости: знаниями, двигательными умениями и навыками, а также отражает сдвиги в развитии физических способностей, умений осуществлять физкультурно- оздоровительную деятельность.

Критерии оценивания успеваемости по базовым составляющим физической подготовки учащихся:

 

 

1.  Знания

При оценивании знаний по предмету «Физическая культура» учитываются такие показатели: глубина, полнота, аргументированность, умение использовать их применительно к конкретным случаям и занятиям физическими упражнениями.С целью проверки знаний используются следующие методы: опрос, проверочные беседы (без вызова из строя), тестирование.

Оценка «5» (12, 13, 14)	Оценка «4» (9, 10, 11)	Оценка «3» (6, 7, 8)	Оценка «2» (5, 4, 2,)
За ответ, в котором:	За тот же ответ, если:	Заответ, в котором:	Занепонимание и:
Учащийся демонстрирует глубокое понимание сущности материала; логично его излагает, используя в деятельности.	В нём содержаться небольшие неточности и незначительные ошибки.	Отсутствует логическая последовательность, имеются пробелы в знании материала, нет должной аргументации и умения использовать знания на практике.	Незнаниематериалапрограммы.

2.  Техника владения двигательными умениями инавыками

Для оценивания техники владения двигательными умениями и навыками используются следующие методы: наблюдение, вызов из строя для показа, выполнение упражнений, комбинированный метод.

Оценка «5» (12, 13, 14)	Оценка «4» (9, 10, 11)	Оценка «3» (6, 7, 8)	Оценка «2» (5, 4, 3, 2, 1)
Завыполнение, в котором:	Затожевыполнение, если:	Завыполнение, в котором:	Завыполнение, в котором:
Движение или отдельные его элементы выполнены правильно, с соблюдением всех требований, без ошибок, легко, свободно. чётко, уверенно, слитно, с отличной осанкой, в надлежащем ритме; ученик понимает сущность движения, его назначение, может разобраться в движении, объяснить, как оно выполняется, и продемонстрировать в нестандартных условиях; может определить и исправить ошибки, допущенные другим учеником; уверенно выполняет учебныйнорматив.	При выполнении ученик действует так же, как и в предыдущем случае, но допустил не более двух незначительных ошибок.	Двигательное действие в основном выполнено правильно, но допущена одна грубая или несколько мелких ошибок, приведших к скованности движений, неуверенности. Учащийся не может выполнить движение в нестандартных и сложных в сравнении с уроком условиях.	Движение или отдельные его элементы выполнены неправильно, допущено более двух значительных или одна грубая ошибка.

 

3.  Владение способами и умение осуществлять физкультурно-оздоровительнуюдеятельность

 

Оценка «5» (12, 13, 14)	Оценка «4» (9, 10, 11)	Оценка «3» (6, 7, 8)	Оценка «2» (5, 4, 3, 2, 1)
Учащийсяумеет: -  самостоятельноорганизоватьместозанятий; -подбирать средства и инвентарь и применять их в конкретных условиях; -  контролировать ход выполнения деятельности и оцениватьитоги.	Учащийся: -  организует место занятий в основном самостоятельно, лишь с незначительнойпомощью; -  допускает незначительные ошибки в подборесредств; -  контролирует ход выполнения деятельности и оцениваетитоги.	Более половины видов самостоятельной деятельности выполнены с помощью учителя или не выполняется один из пунктов.	Учащийся не может выполнить самостоятельно ни один из пунктов.

Оценка «5» (12, 13, 14)	Оценка «4» (9, 10, 11)	Оценка «3» (6, 7, 8)	Оценка «2» (5, 4, 3, 2, 1)
Исходный показатель соответствует высокому уровню подготовленности, предусмотренному обязательным минимумом подготовки и программой физического воспитания, которая отвечает требованиям государственного стандарта и обязательного минимума содержания обучения по физической культуре, и высокому приросту ученика в показателях физической подготовленности за определённый период времени.	Исходный показатель соответствует среднему уровню подготовленности и достаточному темпу прироста.	Исходный показатель соответствует низкому уровню подготовленности и незначительному приросту.	Учащийся не выполняет государственный стандарт, нет темпа роста показателей физической подготовленности.

4. Уровень физической подготовленностиучащихся

 

 

При оценке физической подготовленности приоритетным показателем является темп прироста результатов. Задание учителя по улучшению показателей физической подготовленности (темп прироста) должны представлять определённую трудность для каждого учащегося, но быть реально выполнимыми. Достижение этих сдвигов при условии систематических занятий даёт основание учителю для выставления высокой оценки.

Общая оценка успеваемости складывается по видам программы: по гимнастике, баскетболу, волейболу, лёгкой атлетике – путём сложения конечных оценок, полученных учеником по всем видам движений, и оценок за выполнение контрольных упражнений.

Оценка успеваемости за учебный год производится на основании оценок за учебные четверти с учётом общих оценок по разделам программы. При этом преимущественное значение имеют оценки за умение и навыки осуществлять собственно двигательную, физкультурно-оздоровительную деятельность.

Учебно-методическийкомплект

1.     Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 – 11классы

Авторы: доктор педагогических наук В.И.Лях, кандидатпедагогическихнаук                                                                                           А.А.Зданевич Москва«Просвещение»2011 Учебники:

Авторы: М.А.Виленский, И.М.Туревский, Т.Ю.Торочкова, В.А.Соколкина, Г.А.Баландин, Н.Н.Назарова, Т.Н. Казакова, Н.С.Алёшина, З.В.Гребенщикова, А.Н.Крайнов

Физическая культура 5 – 6 – 7 классы, Учебник для общеобразовательных учреждений под редакцией М.Я.Виленского Рекомендовано Министерством образования и науки Российской Федерации, 6-е издание, Москва «Просвещение» 2011

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Распределение учебного времени на различные виды программного материала (сетка часов).

 

 

№	Видпрограммногоматериала	Количествочасов
		Класс
		5
1	Основы знаний о физической культуре	10
2	Спортивныеигры	23
3	Гимнастика с элементамиакробатики	10
4	Легкаяатлетика	11
5	Лыжная подготовка	10
6	Сдача норм ГТО	4
	Итогочасов в год:	68

Планируемые результаты изучения учебного предмета

5 класс

Учащиеся должны иметь представление: о формировании здорового образа жизни средствами физический культуры и спорта; видах дыхания; значении питания; мерах по предупреждению простудных заболеваний; планировании двигательного режима на день; об одном из видов плавания из программы Олимпийских игр; организации тренировочной и игровой деятельности; самоконтроле; правилах безопасности при выполнении упражнений.

Уметь: выполнить индивидуально подобранные комплексы; организовывать тренировочною и игровую деятельность с группой одноклассников; осуществлять самоконтроль в процессе занятий; использовать приобретённые знания и умения в повседневной жизни.

Примерные требования к двигательной подготовленности учащихся

Задания	Оценка в баллах
	Мальчики			Девочки
	5	4	3	5	4	3
Бег 30 м, с	5,1	5,5	Задание выполнено с результатом ниже 4 баллов	5,3	5,8	Задание выполнено с результатом ниже 4 баллов
Бег 60 м	9,5	10,4		10,1	10,9
Челночныйбег 3 × 10 м, с	7,9	8,7		8,2	9,1
Бег 1500 м, мин, с	6,50	8,05		7,14	8,29
Бег 2000 м	9,20	10,20		10,40	12,10
Прыжок в длину с места, см	180	160		165	145
Прыжок в длину с разбега, см	335	280		300	240
Подтягивание в висе, раз	7	4		‒	‒
Подтягиваниеизвиса	‒	‒		17	11
Поднимание туловища из положения лежа на спине (1 мин)	46	36		40	30
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу	28	18		14	9
Наклон вперед из положения лежа	+9	+5		+13	+6

 

 

ПОУРОЧНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

 5 КЛАСС

№ п/п	Темаурока	Количествочасов	Домашнее задание
1	Физическая культура в основной школе. ТБ	1	Техника безопасности на уроках физической культуры
2	Физическая культура и здоровый образ жизни человека	1	Что такое ЗОЖ?
3	Олимпийские игры древности	1	Олимпийские игры
4	Режим дня	1	Составить режим дня
5	Наблюдение за физическим развитием, оценка состояния организма	1	Самоконтроль при занятиях физическими упражнениями
6	Организация и проведение самостоятельных занятий	1	Основы обучения и самообучения двигательным действиям
7	Составление дневника по физической культуре	1	Заполнить дневник по физической культуре
8	Упражненияутреннейзарядки	1	Утренняя зарядка
9	Физкультурно-оздоровительные мероприятия в жизнедеятельности современного человека	1	Личная гигиена в процессе занятий физическими упражнениями
10	Упражнения на развитие физических качеств и формирования гармоничного телосложения	1	Предупреждение травматизма и оказание первой помощи при травмах и ушибах
11	Гимнастика. Кувырок вперёд и назад в группировке.	1	Утренняя гимнастика
12	Кувырок назад в группировке	1	Утренняя гимнастика
13	Кувырок назад из стойки на лопатках, кувырок вперёд ноги скрестно	1	Утренняя гимнастика
14	Строевойшаг	1	Строевой шаг
15	Строевойшаг	1	Строевой шаг
16	ОРУ с мячами	1	ОРУ
17	ОРУ с гимнастическими палками	1	ОРУ
18	Упражнения на гимнастической скамейке	1	Утренняя гимнастика
19	Правила и техника выполнения нормативов комплекса ГТО: подтягивание из виса на высокой перекладине – мальчики; наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье	1	Правила выполнения норм ГТО
20	Правила и техника выполнения нормативов комплекса ГТО: подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см; сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу	1	Правила выполнения норм ГТО
21	Легкая атлетика:Бег на длинные дистанции	1	Бег по местности
22	Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: бег на 1500 м	1	Правила выполнения норм ГТО
23	Бегнакороткиедистанции	1	Спринтерский бег
24	Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: бег на 30 м, 60 м	1	Правила выполнения норм ГТО
25	Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: челночный бег 3х10 м	1	Правила выполнения норм ГТО
26	Прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги»	1	Прыжок в длину с разбега
27	Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: прыжок в длину с места толчком двумя ногами	1	Правила выполнения норм ГТО
28	Метание малого мяча в неподвижную мишень	1	Метание мяча
29	Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: метание мяча весом 150 г	1	Правила выполнения норм ГТО
30	Прыжок в высоту с прямого разбега	1	Прыжок в высоту с разбега
31	Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: кросс на 2 км	1	Правила выполнения норм ГТО
32	Лыжная подготовка:Передвижение на лыжах попеременным двухшажным ходом. ТБ.	1	Катание на лыжах/коньках (при наличии и возможности)
33	Передвижение на лыжах попеременным двухшажным ходом	1	Катание на лыжах/коньках (при наличии и возможности)
34	Повороты на лыжах способом переступания	1	Катание на лыжах/коньках (при наличии и возможности)
35	Повороты на лыжах способом переступания	1	Катание на лыжах/коньках (при наличии и возможности)
36	Подъём в горку на лыжах способом «лесенка»	1	Катание на лыжах/коньках (при наличии и возможности)
37	Подъём в горку на лыжах способом «лесенка»	1	Катание на лыжах/коньках (при наличии и возможности)
38	Спуск на лыжах с пологого склона	1	Катание на лыжах/коньках (при наличии и возможности)
39	Спуск на лыжах с пологого склона	1	Катание на лыжах/коньках (при наличии и возможности)
40	Преодоление небольших препятствий при спуске с пологого склона	1	Катание на лыжах/коньках (при наличии и возможности)
41	Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: бег на лыжах 1 км	1	Правила выполнения норм ГТО
42	Баскетбол.Техника ловли и передачи мяча на месте	1	Повторить технику ловли и передачи мяча на месте
43	Техника ловли и передачи мяча на месте и в движении	1	Повторить технику ловли и передачи мяча на месте
44	Ведение мяча стоя на месте	1	Правила игры в баскетбол
45	Ведение мяча в движении	1	Правила игры в баскетбол
46	Ведениемяча в движении	1	Правила игры в баскетбол
47	Бросок баскетбольного мяча в корзину двумя руками от груди с места	1	Техника броска мяча в корзину
48	Техническиедействия с мячом	1	Правила игры в баскетбол
49	Техническиедействия с мячом	1	Правила игры в баскетбол
50	Волейбол.Прямая нижняя подача мяча	1	Техника прямой нижней подачи мяча
51	Прямая нижняя подача мяча	1	Техника прямой нижней подачи мяча
52	Приём и передача мяча снизу	1	Повторить прием и передачу мяча снизу
53	Приём и передача мяча снизу	1	Закрепить прием и передачу мяча снизу
54	Приём и передача мяча сверху	1	Повторить прием и передачу мяча сверху
55	Приём и передача мяча сверху	1	Закрепить прием и передачу мяча сверху
56	Техническиедействия с мячом	1	Правила игры в волейбол
57	Техническиедействия с мячом	1	Правила игры в волейбол
58	Футбол.Удар по мячу внутренней стороной стопы	1	Повторить упражнения с мячом, применяемые в футболе
59	Остановка катящегося мяча внутренней стороной стопы	1	Повторить упражнения с мячом, применяемые в футболе
60	Ведение футбольного мяча «по прямой»	1	Повторить ведение мяча ногой
61	Ведение футбольного мяча «по прямой»	1	Повторить ведение мяча ногой
62	Ведение футбольного мяча «по кругу»	1	Повторить ведение мяча ногой
63	Ведение футбольного мяча «по кругу»	1	Повторить ведение мяча ногой
64	Ведениефутбольногомяча «змейкой»	1	Закрепить ведение мяча ногой
65	Сдача норм ГТО с соблюдением правил и техники выполнения испытаний (тестов) 3 ступени	1	Правила и техника выполнения норм ГТО
66	Сдача норм ГТО с соблюдением правил и техники выполнения испытаний (тестов) 3 ступени	1	Правила и техника выполнения норм ГТО
67	Сдача норм ГТО с соблюдением правил и техники выполнения испытаний (тестов) 3 ступени	1	Правила и техника выполнения норм ГТО
68	Сдача норм ГТО с соблюдением правил и техники выполнения испытаний (тестов) 3 ступени	1	Правила и техника выполнения норм ГТО

6 КЛАСС

№ п/п	Темаурока	Количествочасов			Датаизучения	Электронныецифровыеобразовательныересурсы
		Всего	Контрольныеработы	Практическиеработы
1	ВозрождениеОлимпийскихигр	1
2	Символика и ритуалы Олимпийских игр	1
3	Составлениедневникафизическойкультуры	1
4	Физическаяподготовкачеловека	1
5	Основныепоказателифизическойнагрузки	1
6	Составление плана самостоятельных занятий физической подготовкой	1
7	Закаливающие процедуры с помощью воздушных и солнечных ванн, купания в естественных водоёмах	1
8	Упражнениядлякоррекциителосложения	1
9	Упражнения для профилактики нарушения зрения	1
10	Упражнения для профилактики нарушений осанки	1
11	Акробатическиекомбинации	1
12	Акробатическиекомбинации	1
13	Опорные прыжки через гимнастического козла	1
14	Опорные прыжки через гимнастического козла	1
15	Упражнения на низком гимнастическом бревне	1
16	Упражнения на невысокой гимнастической перекладине	1
17	Правила и техника выполнения нормативов комплекса ГТО: подтягивание из виса на высокой перекладине – мальчики; наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье	1
18	Лазание по канату в три приема	1
19	Правила и техника выполнения нормативов комплекса ГТО: подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90см; поднимание туловища из положения лежа на спине.	1
20	Упражненияритмическойгимнастики	1
21	Старт с опорой на одну руку с последующим ускорением	1
22	Спринтерскийбег	1
23	Правила и техника выполнения нормативов комплекса ГТО: бег на 30 м и 60 м.	1
24	Гладкийравномерныйбег	1
25	Правила и техника выполнения нормативов комплекса ГТО: бег на 1000 м и 1500 м	1
26	Прыжковые упражнения: прыжок в высоту с разбега способом «перешагивание»	1
27	Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: прыжок в длину с места толчком двумя ногами	1
28	Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: челночный бег 3х10 м	1
29	Метание малого мяча по движущейся мишени	1
30	Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: метание мяча весом 150 г	1
31	Правила и техника выполнения нормативов комплекса ГТО: кросс на 2 км и 3 км	1
32	Повторение техники передвижения на лыжах попеременным двухшажным ходом	1
33	Передвижениеодновременнымодношажнымходом	1
34	Передвижениеодновременнымодношажнымходом	1
35	Техника спусков с пологого склона в низкой стойке	1
36	Техника подъема на склон способом «лесенка» и торможения «плугом»	1
37	Преодоление небольших трамплинов при спуске с пологого склона	1
38	Преодоление небольших трамплинов при спуске с пологого склона	1
39	Передвижения по учебной дистанции изученными ходами	1
40	Передвижения по учебной дистанции изученными ходами	1
41	Правила и техника выполнения нормативов комплекса ГТО: бег на лыжах 1 км и 2 км	1
42	Передвижение в стойкебаскетболиста	1
43	Прыжки вверх толчком одной ногой	1
44	Остановка двумя шагами и прыжком	1
45	Упражнения в ведениимяча	1
46	Упражнения в ведениимяча	1
47	Упражнения на передачу и броски мяча	1
48	Игровая деятельность с использованием технических приёмов	1
49	Игровая деятельность с использованием технических приёмов	1
50	Приём мяча двумя руками снизу и передача в разные зоны площадки	1
51	Приём мяча двумя руками сверху и передача в разные зоны площадки	1
52	Игровая деятельность с использованием технических приёмов в подаче мяча	1
53	Игровая деятельность с использованием технических приёмов в подаче мяча	1
54	Игровая деятельность с использованием приёма мяча снизу и сверху	1
55	Игровая деятельность с использованием приёма мяча снизу и сверху	1
56	Игровая деятельность с использованием технических приёмов передачи мяча снизу и сверху	1
57	Игровая деятельность с использованием технических приёмов передачи мяча снизу и сверху	1
58	Удар по катящемуся мячу с разбега	1
59	Удар по катящемуся мячу с разбега	1
60	Игровая деятельность с использованием технических приёмов остановки мяча	1
61	Игровая деятельность с использованием технических приёмов остановки мяча	1
62	Игровая деятельность с использованием технических приёмов передачи мяча	1
63	Игровая деятельность с использованием технических приёмов передачи мяча	1
64	Игровая деятельность с использованием технических приёмов ведения мяча	1
65	Игровая деятельность с использованием технических приёмов обводки	1
66	Правила выполнения спортивных нормативов 3-4 ступени. Правила ТБ	1
67	Фестиваль ГТО «Всем классом сдадим ГТО» (сдача норм ГТО с соблюдением правил и техники выполнения испытаний (тестов) 3-4 ступени)	1
68	Фестиваль ГТО «Всем классом сдадим ГТО» (сдача норм ГТО с соблюдением правил и техники выполнения испытаний (тестов) 3-4 ступени	1
ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПО ПРОГРАММЕ		68	0	0

 7 КЛАСС

№ п/п	Темаурока	Количествочасов			Датаизучения	Электронныецифровыеобразовательныересурсы
		Всего	Контрольныеработы	Практическиеработы
1	Истоки развития олимпизма в России	1
2	Олимпийское движение в СССР и современной России	1
3	Воспитание качеств личности на занятиях физической культурой и спортом	1
4	Соблюдение правил техники безопасности и гигиены мест занятий физическими упражнениями	1
5	Тактическаяподготовка	1
6	Способы и процедуры оценивания техники двигательных действий	1
7	Планированиезанятийтехническойподготовкой	1
8	Оценивание оздоровительного эффекта занятий физической культурой	1
9	Упражнениядлякоррекциителосложения	1
10	Упражнения для профилактики нарушения осанки	1
11	Акробатическиекомбинации	1
12	Акробатическиепирамиды	1
13	Стойка на голове с опорой на руки	1
14	Комплексупражненийстеп-аэробики	1
15	Правила и техника выполнения нормативов комплекса ГТО: подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90см; поднимание туловища из положения лежа на спине	1
16	Комбинациянагимнастическомбревне	1
17	Комбинация на низкой гимнастической перекладине	1
18	Правила и техника выполнения нормативов комплекса ГТО: подтягивание из виса на высокой перекладине – мальчики; наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье	1
19	Лазанье по канату в два приёма	1
20	Лазанье по канату в два приёма	1
21	Бег на короткие и средние дистанции	1
22	Правила и техника выполнения нормативов комплекса ГТО: бег на 30 м и 60 м	1
23	Техника преодоление препятствий наступанием и прыжковым бегом	1
24	Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: бег на 1500 м	1
25	Эстафетныйбег	1
26	Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: челночный бег 3х10 м	1
27	Прыжки с разбега в высоту	1
28	Прыжки с разбега в длину	1
29	Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: прыжок в длину с места толчком двумя ногами	1
30	Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: метание мяча весом 150 г	1
31	Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: кросс на 3 км	1
32	Торможение на лыжах способом «упор»	1
33	Торможение на лыжах способом «упор»	1
34	Поворот упором при спуске с пологого склона	1
35	Поворот упором при спуске с пологого склона	1
36	Преодоление естественных препятствий на лыжах	1
37	Преодоление естественных препятствий на лыжах	1
38	Переход с одного хода на другой во время прохождения учебной дистанции	1
39	Переход с одного хода на другой во время прохождения учебной дистанции	1
40	Спуски и подъёмы во время прохождения учебной дистанции	1
41	Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: бег на лыжах 2 км	1
42	Передача и ловля мяча после отскока от пола	1
43	Передача и ловля мяча после отскока от пола	1
44	Бросок мяча в корзину двумя руками снизу после ведения	1
45	Бросок мяча в корзину двумя руками снизу после ведения	1
46	Бросок мяча в корзину двумя рукам от груди после ведения	1
47	Бросок мяча в корзину двумя рукам от груди после ведения	1
48	Игровая деятельность с использованием разученных технических приёмов	1
49	Игровая деятельность с использованием разученных технических приёмов	1
50	Верхняяпрямаяподачамяча	1
51	Верхняяпрямаяподачамяча	1
52	Передача мяча через сетку двумя руками сверху	1
53	Передача мяча через сетку двумя руками сверху	1
54	Переводмячазаголову	1
55	Переводмячазаголову	1
56	Игровая деятельность с использованием разученных технических приёмов	1
57	Игровая деятельность с использованием разученных технических приёмов	1
58	Средние и длинные передачи мяча по прямой	1
59	Средние и длинные передачи мяча по диагонали	1
60	Тактические действия при выполнении углового удара	1
61	Тактические действия при вбрасывании мяча из-за боковой линии	1
62	Тактические действия при вбрасывании мяча из-за боковой линии	1
63	Игровая деятельность с использованием разученных технических приёмов	1
64	Игровая деятельность с использованием разученных технических приёмов	1
65	Игровая деятельность с использованием разученных технических приёмов	1
66	Правила выполнения спортивных нормативов 4 ступени. Правила ТБ.	1
67	Фестиваль «Мы и ГТО» (сдача норм ГТО с соблюдением правил и техники выполнения испытаний (тестов) 4 ступени)	1
68	Фестиваль «Мы и ГТО» (сдача норм ГТО с соблюдением правил и техники выполнения испытаний (тестов) 4 ступени)	1
ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПО ПРОГРАММЕ		68	0	0

 8 КЛАСС

№ п/п	Темаурока	Количествочасов			Датаизучения	Электронныецифровыеобразовательныересурсы
		Всего	Контрольныеработы	Практическиеработы
1	Физическая культура в современном обществе	1
2	Всестороннее и гармоничное физическое развитие	1
3	Адаптивная и лечебная физическая культура	1
4	Правила проведения самостоятельных занятий при коррекции осанки и телосложения	1
5	Составление планов для самостоятельных занятий с учетом индивидуальных особенностей	1
6	Упражнениядляпрофилактикиутомления	1
7	Дыхательная гимнастика и гимнастика для глаз	1
8	Акробатическиекомбинации	1
9	Акробатическиекомбинации	1
10	Гимнастическая комбинация на гимнастическом бревне	1
11	Правила и техника выполнения нормативов комплекса ГТО: подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90см; поднимание туловища из положения лежа на спине	1
12	Гимнастическаякомбинациянаперекладине	1
13	Правила и техника выполнения нормативов комплекса ГТО: подтягивание из виса на высокой перекладине – мальчики; наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье	1
14	Гимнастическая комбинация на параллельных брусьях	1
15	Вольные упражнения на базе ритмической гимнастики	1
16	Бег на короткие и средние дистанции	1
17	Правила и техника выполнения нормативов комплекса ГТО: бег на 30 м и 60 м	1
18	Бегнадлинныедистанции	1
19	Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: бег на 1500 м или 2000 м	1
20	Прыжки в длину с разбега	1
21	Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: прыжок в длину с места толчком двумя ногами	1
22	Прыжок в длину с разбега способом «прогнувшись»	1
23	Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: челночный бег 3х10 м	1
24	Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: метание мяча весом 150 г	1
25	Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: кросс на 3 км	1
26	Техника передвижения на лыжах одновременным бесшажным ходом	1
27	Техника передвижения на лыжах одновременным бесшажным ходом	1
28	Техника передвижения на лыжах попеременным двухшажным ходом	1
29	Техника передвижения на лыжах попеременным двухшажным ходом	1
30	Торможениебоковымскольжением	1
31	Способы преодоления естественных препятствий на лыжах	1
32	Техника преодоления препятствий перешагиванием, перелезанием	1
33	Переход с одного лыжного хода на другой	1
34	Преодоление учебной дистанции с переходом с одного лыжного хода на другой	1
35	Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: бег на лыжах 2 км или 3 км	1
36	Старт прыжком со стартовой тумбы	1
37	Старт прыжком со стартовой тумбы с последующим проплывание дистанции способом кроль на груди	1
38	Старт прыжком со стартовой тумбы с последующим проплываниедистанции способом кроль на спине	1
39	Техника открытого поворота при плавании кролем на груди	1
40	Техника открытого поворота при плавании кролем на спине	1
41	Старт из воды толчком о стенку бассейна	1
42	Проплывание учебных дистанций с выполнением старта и поворотов	1
43	Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: плавание 50 м	1
44	Передача мяча одной рукой от плеча и снизу	1
45	Передача мяча одной рукой от плеча и снизу	1
46	Передача мяча одной рукой снизу	1
47	Передача мяча одной рукой снизу	1
48	Бросок мяча в корзину двумя руками в прыжке	1
49	Бросок мяча в корзину двумя руками в прыжке	1
50	Бросок мяча в корзину одной рукой в прыжке	1
51	Бросок мяча в корзину одной рукой в прыжке	1
52	Прямойнападающийудар	1
53	Прямойнападающийудар	1
54	Индивидуальное блокирование мяча в прыжке с места	1
55	Индивидуальное блокирование мяча в прыжке с места	1
56	Тактическиедействия в защите	1
57	Тактическиедействия в нападении	1
58	Игровая деятельность с использованием разученных технических приёмов	1
59	Игровая деятельность с использованием разученных технических приёмов	1
60	Удар по мячу с разбега внутренней частью подъёма стопы	1
61	Остановка мяча внутренней стороной стопы	1
62	Правила игры в мини-футбол	1
63	Правила игры в мини-футбол	1
64	Игровая деятельность по правилам классического футбола	1
65	Игровая деятельность по правилам классического футбола	1
66	Правила выполнения спортивных нормативов 4-5 ступени. Правила ТБ	1
67	Фестиваль «Мы сдадим ГТО» (сдача норм ГТО с соблюдением правил и техники выполнения испытаний (тестов) 4-5 ступени)	1
68	Фестиваль «Мы сдадим ГТО» (сдача норм ГТО с соблюдением правил и техники выполнения испытаний (тестов) 4-5 ступени)	1
ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПО ПРОГРАММЕ		68	0	0

 9 КЛАСС

№ п/п	Темаурока	Количествочасов			Датаизучения	Электронныецифровыеобразовательныересурсы
		Всего	Контрольныеработы	Практическиеработы
1	Туристские походы как форма активного отдыха	1
2	Профессионально-прикладнаяфизическаякультура	1
3	Восстановительныймассаж	1
4	Банныепроцедуры	1
5	Измерениефункциональныхрезервоворганизма	1
6	Оказание первой помощи во время самостоятельных занятий физическими упражнениями и активного отдыха	1
7	Мероприятия в режиме двигательной активности обучающихся	1
8	Длинныйкувырок с разбега	1
9	Кувырокназад в упор	1
10	Гимнастическая комбинация на высокой перекладине	1
11	Правила и техника выполнения нормативов комплекса ГТО: подтягивание из виса на высокой перекладине – мальчики; наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье	1
12	Гимнастическая комбинация на параллельных брусьях	1
13	Правила и техника выполнения нормативов комплекса ГТО: подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90см; поднимание туловища из положения лежа на спине	1
14	Гимнастическая комбинация на гимнастическом бревне	1
15	Упражнениячерлидинга	1
16	Бег на короткие и средние дистанции	1
17	Правила и техника выполнения нормативов комплекса ГТО: бег на 30 м, 60 м или 100 м	1
18	Бегнадлинныедистанции	1
19	Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: бег на 2000 м или 3000 м	1
20	Прыжки в длину способом «прогнувшись»	1
21	Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: прыжок в длину с места толчком двумя ногами	1
22	Прыжки в высоту	1
23	Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: челночный бег 3х10 м	1
24	Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: метание гранаты весом 500 г – девушки; 700 г - юноши	1
25	Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: кросс на 3 км или 5км	1
26	Передвижениепопеременнымдвухшажнымходом	1
27	Передвижениепопеременнымдвухшажнымходом	1
28	Передвижениеодновременнымодношажнымходом	1
29	Передвижениеодновременнымодношажнымходом	1
30	Спуск с пологого склона в низкой стойке, торможение «плугом» и «упором»	1
31	Способы преодоления препятствий на лыжах перелезанием, перешагиванием	1
32	Способы перехода с одного лыжного хода на другой	1
33	Преодоление учебной дистанции с переходом с одного лыжного хода на другой	1
34	Преодоление учебной дистанции с переходом с одного лыжного хода на другой	1
35	Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: бег на лыжах 3 км или 5 км	1
36	Плаваниекролемнагруди	1
37	Плаваниекролемнаспине	1
38	Плаваниебрассом	1
39	Плаваниебрассом	1
40	Поворотыприплаваниибрассом	1
41	Поворотыприплаваниибрассом	1
42	Старт прыжком с последующим проплыванием учебной дистанции брасом	1
43	Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: плавание 50 м	1
44	Ведениемяча	1
45	Ведениемяча	1
46	Передачамяча	1
47	Приемы и броски мяча на месте	1
48	Приемы и броски мяча на месте	1
49	Приемы и броски мяча в прыжке	1
50	Приемы и броски мяча после ведения	1
51	Приемы и броски мяча после ведения	1
52	Подачи мяча в разные зоны площадки соперника	1
53	Подачи мяча в разные зоны площадки соперника	1
54	Приёмы и передачи мяча на месте	1
55	Приёмы и передачи в движении	1
56	Нападающийудар	1
57	Нападающийудар	1
58	Блокирование	1
59	Блокирование	1
60	Ведениемяча	1
61	Приемымяча	1
62	Передачимяча	1
63	Остановки и удары по мячу с места	1
64	Остановки и удары по мячу в движении	1
65	Остановки и удары по мячу в движении	1
66	Правила выполнения спортивных нормативов 5-6 ступени. Правила ТБ	1
67	Фестиваль «Мы и ГТО» (сдача норм ГТО с соблюдением правил и техники выполнения испытаний (тестов) 5-6 ступени)	1
68	Фестиваль «Мы и ГТО» (сдача норм ГТО с соблюдением правил и техники выполнения испытаний (тестов) 5-6 ступени)	1
ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПО ПРОГРАММЕ		68	0	0